Borlänge tour dag 2

En lite kortare rapport ifrån dagens etapp.

Idag skulle det komma att köras 6x7km, ett långt och tufft race i värmen. Jag startar i 3e led och har faktiskt en bra position, men när starten går så får jag inte någon riktig fart och hamnar ganska långt bak. Försöker stå upp och ta i men det händer inte jätte mycket. Ner för första backen så dammar det enormt mycket. Alltså så mycket så man inte ser mer än 2m framför sig, och detta drar ju såklart ner farten en aning. Upp för första backen lite senare så tar det stopp i skogen. Känns som jag typ är sist nu och det går inget bra, tappar massor på dom i fram som bara kan köra på. Det är därför det är så avgörande i starten och första varvet på XCO. På bara 50m så tappade jag hur mycket som helst på täten.
Hur som helst så kör jag på och hamnar i en grupp på ca 5man. Jag tycker det går lite långsamt så gör ett ryck efter 1varv ungefär. Jag kommer loss och efter en hårt förning på ca 10min kommer jag ikapp en finsk cyklist som jag håller rygg på resten av loppet. Han körde lite småkonstigt kan jag tycka, men han var en bra rygg att ta för det gick fort. In i varje backe kommer jag ikapp honom, och ungefär halvvägs upp trycker han på som satan. Han får lucka på mig i alla backar på typ 20-50m vilket är mycket på så kort tid, men jag kör in honom fort i skogen efteråt och när jag väl är ikapp så känns det som han ökar tempot igen. Jag hänger såklart på då och släpper inte en meter mer än i backarna där han fåt hållas och jag kan hålla ett lite lägre tempo.
Vi kör in många cyklister under de 6långa varven och på sista varvet försöker jag köra ifrån honom. Trycker på i skogen och försöker få en lucka men det verkar lönlöst. Upp för sista backen vet jag att han kommer rycka och det gör han också. Men denna gången får han inte en jättestor lucka utan jag kan jaga ikapp den och är ikapp precis innan spurtrakan, Är någon meter för långt bakom honom in i sista kurvan innan spurten drar igång och lyckas inte komma om honom. Blir en 16e plats idag med tävlingstid på 1:43:04 med 5:04min bakom dagens vinnare åter igen Emil Lindgren. Är nöjd med dagens resultat, men inte så nöjd med min start. Bra att det finns förbättringspotential 🙂

Dagens siffror: (Strava)
Resultat: 16/39st (resultat finns här)
Tid: 1:43:04
Med puls: 169bpm
Max puls: 185bpm
Med watt: 250watt (3.73w/kg)
Normalized power: 309watt (4.61w/kg)
Känsla: Bra grundfart, kunde mosa på hela tiden men toppen fanns inte riktigt.

34367915_1785735358151974_472700123458043904_n34394855_1785736094818567_4551750033279549440_n34366867_1785736524818524_6245398351265660928_n

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Blogg på WordPress.com.

Upp ↑

%d bloggare gillar detta: